Los TOP personal trainers en Gran Canaria
Al contratar un entrenador personal debes pensar primero qué es realmente lo que necesitas. Es decir, existen diferentes tipos de entrenadores, asimismo, los precios variarán dependiendo del entrenamiento y la localidad. ¿Quieres saber cómo elegir alguno?
Los entrenadores personales pueden ser muy útiles para las personas que quieren perder peso, mejorar su salud o entrenar su corazón.
Cualquiera que sea tu razón, no dejes que le impida encontrar el mejor para ti. ¿Busca a alguien que pueda guiarte a través de un plan de ejercicios (de los cuales hay muchas opciones disponibles), o quieres a alguien que se especialice únicamente en esta área? Tal vez quieras a alguien que te ayude a incorporar más frutas/verduras en sus comidas; sea lo que sea.
Estos tipos de entrenadores pueden parecer abrumadores cuando se buscan en los anuncios clasificados o en los sitios de medios sociales, pero créeme; si encontramos a alguien que se ajuste a todos esos requisitos, entonces las cosas irán bien…
Listado de los mejores entrenadores personales en Las Palmas
Health21 – entrenamiento personal
Gimnasio Health21 es tu espacio de salud en Las Palmas de Gran Canaria. Cuenta con gran experiencia en el sector, son especialistas en el campo de la salud y el bienestar.
Su objetivo es ofrecer a sus clientes una experiencia única y personalizada, adaptando nuestros programas para que se adapten a sus necesidades y objetivos.
Ofrecemos una amplia variedad de servicios y actividades, desde clases grupales, entrenamientos personales, nutrición y dietética, fisioterapia y masajes, hasta programas de salud y bienestar específicos.
Sus servicios: Entrenamiento personal, entrenamiento en pareja, grupo de 4 personas, grupo outdoor.
También ofrecen dentro del centro fisioterapia y nutrición.
Dirección: C. Gordillo, 21, Local Bajo Izquierda, 35009 Las Palmas de Gran Canaria, Las Palmas
Horario:
lunes-jueves 6:00–21:00
viernes 17:00–21:00
sábado-domingo Cerrado
Runhábitat
Runhabitat es un centro de entrenamiento y preparación física ubicado en las palmas de gran canaria, especializado en prepararte para que logres todos tus objetivos ya sean terminar una carrera o bajar tu mejor marca.
Entre los programas de entrenamiento personalizado que ofrece el centro, se encuentran: Entrenador personal, plan de entrenamiento starter, entrenamiento presencial grupos, plan de entrenamiento advanced, entrenador semi-profesional, funcional on-line, plan de entrenamiento pro, valoración del estado físico, readaptación de lesiones, sesiones presenciales extra y entrenamiento personal on-line.
Dirección: C. Pintor Nicolás Massieu, 10, 35018 Las Palmas de Gran Canaria, Las Palmas
Horario:
lunes-jueves 7:30–11:30, 16:30–21:30
viernes 8:00–11:30, 16:30–20:00
sábado-domingo Cerrado
LEVEL UP CANARIAS
LEVEL UP CANARIAS ofrece un entrenamiento personalizado con entrenadores expertos en la materia.
No importa la edad, todos pueden beneficiarse de un entrenamiento físico específico, ya que mejorará la salud, la calidad de vida y la autoestima.
En LEVEL UP CANARIAS se cuenta con un equipo de especialistas en el campo del fitness, nutrición, dietética, quiromasaje y presoterapia.
En los entrenamientos destacan: Entrenamiento personal, entrenamiento senior, pilates y escuela de espalda.
Dirección: C. Fernando Guanarteme, 30, local izquierda, 35010 Las Palmas de Gran Canaria, Las Palmas
Horario:
lunes-viernes 6:30–21:30
sábado 7:30–12:30
domingo Cerrado
DMD entrenamiento personalizado
Arenas Academy es una de las academias más reconocidas de Las Palmas. Ofrecen cursos tanto para niños, jóvenes y adultos. Los niños participará
DMD Entrenamiento Personalizado en Las Palmas cuentan con más de 5 años de experiencia. Su principal objetivo es el bienestar y la salud integral de sus clientes desde el ejercicio y la nutrición.
Su especialidad es el entrenamiento personalizado.
Con una amplia experiencia en el mercado y en el sector precisamente de entrenamiento personal, DMD se basa en la creación de entrenamientos personalizados tanto en gimnasio como a domicilio.
Disponen de un local diseñado hasta el más mínimo detalle que está a tu completa disposición. Incluido en el precio está a parte de tu entrenamiento, toalla, agua, vestuarios equipados con productos de aseo y secador, valoración inicial y control antropométrico continuo. En definitiva, que te hacen sentir como si entrenaras en casa.
Sus servicios son: entrenador personal, por parejas, grupos reducidos, express, on-line y a domicilio.
Los precios van desde 130 € a 370 € por mes dependiendo el plan que elijas.
Dirección:
Edificio Fontana, C. Luis Doreste Silva, 16, local 1, 35004 Las Palmas de Gran Canaria, Las Palmas
Horario:
lunes-viernes 9:00–22:00
sábado-domingo Cerrado
Crees que tu empresa se merece estar entre las mejores?
¿Qué tienes que saber antes de contratar un entrenador personal en Las Palmas?
Antes de contratar a un entrenador personal debes tener claro cuál es el objetivo que deseas cumplir. Asimismo, debes saber que los precios varían, mientras más “cerca de mí”, más barato. Además:
- Plantea cuál es la meta final
Puedes comenzar mejorando la alimentación, planeando el tiempo que dedicarás al entrenamiento diario y, por supuesto, cuál es el objetivo final. Sin embargo, una vez localizado el entrenador, conversa con él y pídele consejos y opiniones.
- Un entrenador es un inversor a largo plazo
Al principio puede parecer fácil, sin embargo, contratar a un entrenador personal requiere de mucho más que un esfuerzo físico. De hecho, dependiendo de los conocimientos que éste disponga, la renta mensual puede ser elevada.
- Un gran nombre o muchos seguidores no definen al maestro
En caso de dejarte llevar por un usuario, por ejemplo, de Instagram, indaga con personas que haya entrenado y asegúrate que tenga conocimientos al respecto. Es común conseguir entrenadores falsos o con poca experiencia.
Además, otros puntos importantes a tomar en cuenta serian: cuál ha sido la cantidad de casos con éxito y los que fracasaron. Asimismo, verifica su certificado de experiencia y mide la compatibilidad entrenador-estudiante.
Finalmente, mide tus progresos. No importa lo que digan, siempre lleva anotaciones de lo que has logrado y en cuánto tiempo lo has logrado. Si después de al menos seis meses no ves mejoras, lo ideal es cambiar de entrenador.
Preguntas Frecuentes
Al momento de querer contratar a un entrenador son muchas las dudas que se nos presentan. Lo ideal es que puedas aclararlas todas antes de contratar. A continuación te presentamos las más frecuentes:
¿Cuánto cuesta un entrenador personal?
Depende de la localidad y la experiencia del mismo. En España los precios pueden variar entre 35 y 350 euros al mes. Antes de decidirte por un entrenador verifica la relación precio-experiencia.
¿Cómo conseguir un buen entrenador?
Entrevístalos y califica sus pros y contras. En el caso positivo, un buen entrenador debe ser: experimentado, centrado, con metas y objetivos, comunicativo y con una buena adaptación al cliente.
¿Qué conocimientos debe tener un entrenador personal?
Deportivos y medicinales. Debe tener capacidad para motivar a los clientes y una buena comunicación. Además debe de ofrecer un plan personalizado de ejercicios y alimentación.
¿Existen varios tipos de entrenadores?
Sí. Dependido del objetivo que desees alcanzar y el tiempo estipulado. Teniendo en consideración estos dos aspectos puedes contratar a un entrenador que se ajuste a tus necesidades. Pueden ser:
- Tradicional
- Tecnológico
- Colaborador
- Psicológico
- Critico
- Innovador
Las anteriores son apenas algunas de las preguntas más frecuentes al momento de buscar un entrenador capacitado. Si tienes dudas consulta con alguno de los entrenadores que has visitado.
Últimos consejos
Como principal advertencia: aquellos que no han integrado el deporte a su vida suelen tardar en adaptarse al nuevo ritmo de entrenamiento. En cuanto a los consejos es importante:
- Se realista
- Colócate metas a corto plazo
- No te obsesiones con el peso
- Cambia la alimentación
- Aumenta el esfuerzo de manera gradual
- Escucha a tu cuerpo
- Descansa
Una vez que te hayas adaptado al nuevo estilo de vida será mucho más fácil continuar con los entrenamientos. Además, mientras mayor concentración y dedicación, más rápido se obtendrán los resultados.
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